Kurzy lezení na umělé stěně

Sezóna únor - duben 2010

Kurzy Namche jsou uspořádány do osmitýdenních bloků, výuka probíhá jednou týdně ve zvolený den a hodinu.

• Základy lezení (ZL1 a ZL2) - jsou určeny skoro všem - naprostým začátečníkům, chronickým začátečníkům a lidem, kteří si chtějí oživit správné jištění prvolezce i druholezce, práci s lanem a jistícími pomůckami, znalost základních uzlů, prvotní lezeckou techniku. Jak již název napovídá, jsou rozděleny do dvou částí.
• V první části (ZL1) se věnujeme především vlastnímu lezení a základům jištění. „Jednička“ bude asi pořád stejná, protože nejdřív se opravdu musíme naučit ty nejjednodušší základy, abychom se mohli učit dál.
• Na ni však nezbytně navazuje část druhá (ZL2), kde se naučíte samostatně slanit. Zjistíte, jak si sami připravit jistící stanoviště pro lezení s horním i dolním jištěním, jak se dostat po pevném laně nahoru či dolů atp. Prostě lezení doplněné o jednoduché technické informace.
• Na tyto základní kurzy (ZL1 a ZL2) pak navazují dvě větve:
• Buď se rozhodnete pro lezení na umělé stěně, pak se potřebujete zdokonalit v technice a věnovat se tréninku. Pro vás je určen trénink (T). Ve skupině 8-12 lidí se vám věnuje trenér a připravuje jednotlivé tréninkové lekce. Tento blok je čtyřměsíční.
• Pokud se těšíte na lezení ve skalách, potřebujete se zdokonalit při práci s lanem. Pro vás je připraven kurz Záchranných a lanových technik (ZLT). Podrobně se věnujeme přípravě slanění, jistícího stanoviště, jištění shora, slanění lanového družstva, atp. Také je věnována pozornost záchraně spolulezce a technikám s tím související.

• Kurz se otvírá při naplnění minimálního počtu účastníků (4 osoby)
• Kurzy vedou učitelé a instruktoři s dlouholetými zkušenostmi.
• Přihlášky do kurzů se přijímají přes formulář níže, mailem lezeni@namche.cz nebo osobně v prodejně Namche, popř. telefonicky (266 312 945 nebo 603 843 404).
• Kurzy se konají ve Sportovním Centru Palmovka, tj. na adrese: Heydukova 6, Praha 8 (za prodejnou Namche). Dopravní spojení: Metro, tramvaje, autobusy - zastávka Palmovka, dále asi 200 m do kopce z ulice Na Žertvách směrem k ulici Sokolovská.
• Účastníci kurzů mají 7% slevu na nákup vybavení v prodejně Namche. Doporučujeme využít bezplatné zapůjčení vybavení na stěně v průběhu kurzu a po získání prvotních zkušeností se teprve rozhodnout pro nákup vybavení.
• Další informace v prodejně, na mailu lezeni@namche.cz nebo na tomto webu.

Horoškola - Nová nabídka od října 2009

Pro zájemce o ucelené lezecké vzdělávání otvíráme po mnoha letech slibů celoroční horoškolu. Začínáme v pondělí 29.9.2009 kurzem ZL1. Během celého roku na sebe naváží kurzy ZL1, ZL2, ZLT, pro zájemce pak i trénink, ale hlavně na jaře víkendy ve skalách - nejdříve na nepískovcových terénech, pak i na pískovcích. Blok kurzů bude postupně, v průběhu roku doplněn teoretickými přednáškami.
Kurzy budou cenově zvýhodněny. Po zaplacení vstupního poplatku do HO Namche (100,- Kč) získáte také výhody členů HO (zatím jako čekatelé).
Po úspěšném absolvování horoškoly a závěrečné lezecké zkoušky se můžete stát řádným členem HO Namche a tím i ČHS.
Více informací získáte na mailu kurzy@namche.cz.

Individuální výuka lezení

Pokud se Vám nehodí žádný z výše vypsaných kurzů nebo chcete individuální přístup, máte možnost objednat si instruktora Namche jen pro Vás.
Pro získání více informací nás kontaktujte nejlépe na e-mailové adrese ho@namche.cz nebo (jen ve výjimečných případech) na telefonním čísle 266 312 945.
Budeme se těšit.
Team lezecké školy Namche