Kurzy lezení na umělé stěně

Sezóna únor - duben 2012

Kurzy Namche jsou uspořádány do osmitýdenních bloků, výuka probíhá jednou týdně ve zvolený den a hodinu.

• Základy lezení (ZL1 a ZL2) - jsou určeny skoro všem - naprostým začátečníkům, chronickým začátečníkům a lidem, kteří si chtějí oživit správné jištění prvolezce i druholezce, práci s lanem a jistícími pomůckami, znalost základních uzlů, prvotní lezeckou techniku. Jak již název napovídá, jsou rozděleny do dvou částí.
• V první části (ZL1) se věnujeme především vlastnímu lezení a základům jištění. „Jednička“ bude asi pořád stejná, protože nejdřív se opravdu musíme naučit ty nejjednodušší základy, abychom se mohli učit dál.
• Na ni však nezbytně navazuje část druhá (ZL2), kde se naučíte samostatně slanit. Zjistíte, jak si sami připravit jistící stanoviště pro lezení s horním i dolním jištěním, jak se dostat po pevném laně nahoru či dolů atp. Prostě lezení doplněné o jednoduché technické informace.
• Na tyto základní kurzy (ZL1 a ZL2) pak navazují dvě větve:
• Buď se rozhodnete pro lezení na umělé stěně, pak se potřebujete zdokonalit v technice a věnovat se tréninku. Pro vás je určen trénink (T). Ve skupině 8-12 lidí se vám věnuje trenér a připravuje jednotlivé tréninkové lekce. Tento blok je čtyřměsíční.
• Pokud se těšíte na lezení ve skalách, potřebujete se zdokonalit při práci s lanem. Pro vás je připraven kurz Záchranných a lanových technik (ZLT). Podrobně se věnujeme přípravě slanění, jistícího stanoviště, jištění shora, slanění lanového družstva, atp. Také je věnována pozornost záchraně spolulezce a technikám s tím související.

• Kurz se otvírá při naplnění minimálního počtu účastníků (4 osoby)
• Kurzy vedou učitelé a instruktoři s certifikovaným vzděláním a dlouholetými zkušenostmi.
• Přihlášky do kurzů se přijímají přes formulář níže nebo osobně v prodejně Namche, popř. telefonicky (266 312 945 nebo 603 843 404). Pro potvrzení místa je nutné do 7 dnů od přihlášení zaplatit kurz hotově v prodejně Namche nebo převodem na účet (nejpozději však do začátku kurzu).
• Kurzy se konají ve Sportovním Centru Palmovka, tj. na adrese: Heydukova 6, Praha 8 (za prodejnou Namche). Dopravní spojení: Metro, tramvaje, autobusy - zastávka Palmovka, dále asi 200 m do kopce z ulice Na Žertvách směrem k ulici Sokolovská.
• Účastníci kurzů mají 10% slevu na nákup vybavení v prodejně Namche. Doporučujeme využít bezplatné zapůjčení vybavení na stěně v průběhu kurzu a po získání prvotních zkušeností se teprve rozhodnout pro nákup vybavení.
• Další informace v prodejně, na mailu lezeni@namche.cz nebo na tomto webu.

Prázdniny

Dny, na které připadá státní svátek a výuka lezení se nekoná - kurz je automaticky prodloužen o týden

• Velikonoční pondělí: 9.4.2012 pondělí
• Státní svátek: 1.5.2012 úterý
• Státní svátek: 8.5.2012 úterý

Podklady pro platbu lezeckých kurzů

Banka: Citfin, spořitelní družstvo
Účet: 1021188/2060
Částka: dle typu kurzu
Variabilní symbol: 201290902 platí pro kurzy únor-březen 2012
Konstatní symbol: 0308
Zpráva pro příjemce: lezení- den - jméno účastníka

Omluvy a nahrazování hodin

Každá permanentka obsahuje 8 vstupů, které umožňují vstup na stěnu, na výuku jedenkrát týdně. Pokud nemůžete přijít, pošlete omluvu na mail: lezeni@namche.cz. Vstup budete moci využít jiný den v průběhu kurzu (stejnou úroveň kurzu u jiného instruktora), popř. jako volný vstup na stěnu (bez instruktora). Vstupy nevyčerpané do čtyř týdnů po ukončení kurzu propadají.

Termíny lezeckých kurzů únor - duben 2012

Kurz	Cena	Termín
Základy lezení 1 pro začátečníky a mírně pokročilé	» 2500 Kč dospělí » 2000 Kč studenti	20.2. - 16.4.2012 Pondělí 18:00 - 20:00	Přihláška Základy lezení 1 // 20.2. - 16.4.2012 Pondělí 18:00 - 20:00
		21.2. - 10.4.2012 Úterý 20:15- 22:15	Přihláška Základy lezení 1 // 21.2. - 10.4.2012 Úterý 20:15- 22:15
		22.2. - 11.4.2012 Středa 18:00 - 20:00	Přihláška Základy lezení 1 // 22.2. - 11.4.2012 Středa 18:00 - 20:00
		23.2. - 12.4.2012 Čtvrtek 19:00 - 21:00	Přihláška Základy lezení 1 // 23.2. - 12.4.2012 Čtvrtek 19:00 - 21:00
Základy lezení 2 pro absolventy Základů lezení 1	» 2500 Kč dospělí » 2000 Kč studenti	21.2. - 10.4.2012 Úterý 18:00 - 20:00	Přihláška Základy lezení 2 // 21.2. - 10.4.2012 Úterý 18:00 - 20:00
		22.2. - 11.4.2012 Středa 20:15 – 22:15	Přihláška Základy lezení 2 // 22.2. - 11.4.2012 Středa 20:15 – 22:15
Trénink pro absolventy Základů lezení 1 a 2	» 1500 Kč	20.2. - 16.4.2012 Pondělí 18:00 - 20:00	Přihláška Trénink // 20.2. - 16.4.2012 Pondělí 18:00 - 20:00
		20.2. - 16.4.2012 Pondělí 20:15- 22:15	Přihláška Trénink // 20.2. - 16.4.2012 Pondělí 20:15- 22:15
		21.2. - 10.4.2012 Úterý 18:00 - 20:00	Přihláška Trénink // 21.2. - 10.4.2012 Úterý 18:00 - 20:00
		21.2. - 10.4.2012 Úterý 20:15- 22:15	Přihláška Trénink // 21.2. - 10.4.2012 Úterý 20:15- 22:15
		22.2. - 11.4.2012 Středa 18:30 - 20:30	Přihláška Trénink // 22.2. - 11.4.2012 Středa 18:30 - 20:30
		23.2. - 12.4.2012 Čtvrtek 18:30 - 20:30	Přihláška Trénink // 23.2. - 12.4.2012 Čtvrtek 18:30 - 20:30
Záchranné lanové techniky pro absolventy Základů lezení 1 a 2	» 2500 Kč dospělí » 2000 Kč studenti	20.2. - 16.4.2012 Pondělí 20:15- 22:15	Přihláška Záchranné lanové techniky // 20.2. - 16.4.2012 Pondělí 20:15- 22:15

Horoškola

Pro zájemce o ucelené lezecké vzdělávání otvíráme celoroční horoškolu. Začínáme v říjnu kurzem ZL1. Během celého roku na sebe naváží kurzy ZL1, ZL2, ZLT, pro zájemce pak i trénink, ale hlavně na jaře víkendy ve skalách - nejdříve na nepískovcových terénech, pak i na pískovcích. Blok kurzů bude postupně, v průběhu roku doplněn teoretickými přednáškami.
Kurzy budou cenově zvýhodněny. Po zaplacení vstupního poplatku do HO Namche (100,- Kč) získáte také výhody členů HO (zatím jako čekatelé).
Po úspěšném absolvování horoškoly a závěrečné lezecké zkoušky se můžete stát řádným členem HO Namche a tím i ČHS.
Více informací získáte na mailu ho@namche.cz.

Individuální výuka lezení

Pokud se Vám nehodí žádný z výše vypsaných kurzů nebo chcete individuální přístup, máte možnost objednat si instruktora Namche jen pro Vás.
Pro získání více informací nás kontaktujte nejlépe na e-mailové adrese: lezeni@namche.cz.

Budeme se na vás těšit
Team lezecké školy Namche

Pošli tuto stránku