Lezecká stěna
LEZECKÝ KURZ BOULDERINGU PRO DOSPĚLÉ
říjen - prosinec 2024
"VYLEZ NA ŠUTR" aneb KURZ BOULDERINGU NEJEN PRO ZAČÁTEČNÍKY
Zajímá tě lezení, ale nevíš, jak začít?
Bojíš se, že to bude těžké? Že nebudeš mít sílu? Že to je vysoko? Že potřebuješ spoustu vybavení?
Už se bát nemusíš.
Pokračování kurzu boulderingu pro začátečníky, ale i mírně pokročilé
Přijďte zjistit, jak zábavné lezení může být. Naučíme vás základní lezeckou techniku, posílíte a získáte vytrvalost, lepší rovnováhu a koordinaci. Kurz je určený pro dospělé, kteří se chtějí s lezením seznámit.
Co je bouldering: specifická lezecká disciplína, kdy se leze lana, v malé výšce. V lezeckých centrech jsou k tomu vytvořené speciální nižší stěny s měkkou dopadovou plochou.
Není se čeho bát: bouldering a lezení obecně vyžaduje sílu, ale zvládne to každý. Navíc neposiluje jen ramena a paže, ale má pozitivní účinky na posílení středu těla. Působí výborně jako kompenzace např. u sedavých zaměstnání.
- Kdy: každou středu od 18,00 do 19,30 hod. (8 lekcí)
- Za 2.800 Kč
- S kým: kurz vede certifikovaná instruktorka Klára Sýkorová s dlouholetými zkušenostmi s lezením
Kurz boulderingu pro začátečníky "Vylez na šutr" se otvírá při naplnění minimálního počtu účastníků (4 osoby).
Pokud jste skupina čtyř a více osob a nehodí se Vám žádný nabízený termín, napište nám. Pokusíme se pro vás najít vyhovující termín.
Lezecké vybavení v kurzu boulderingu pro začátečníky "Vylez na šutr" je v ceně kurzu, to Vám zapůjčíme.
Přihlášky do spolku a vybraného kurzu se přijímají výhradně přes webový formulář. Pro potvrzení místa v kurzu je nutné do 7 dnů od přihlášení zaplatit členský příspěvek převodem na účet spolku.
Kurzy se konají ve Sportovním Centru Palmovka, tj. na adrese: Heydukova 6, Praha 8. Dopravní spojení: Metro, tramvaje, autobusy - zastávka Palmovka, dále asi 80 m do kopce z ulice Na Žertvách směrem k ulici Sokolovská.
Pro více informací pište na email lezeni@namche.cz nebo volejte 602 662 172
Terminy
Kurz | Cena | Termín | Poznámka | |
---|---|---|---|---|
VYLEZ NA ŠUTR aneb kurz boulderingu nejen pro začátečníky a mírně pokročilé | 2800 CZK |
23. 10. - 18. 12. 2024 (Středa 18.00 - 19.30) |
Přihlásit |